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小孩手脚发热，总的来讲，都是属于体内有热，要分两种情况，一种是实热，一种是虚热。实热的原因比如过食辛辣、油腻、肥厚的东西，目前生活条件改善以后，肉食比较多，有的小孩特别偏食，爱吃肉，每顿都离不开肉，会形成饮食导致的食积内热。 手脚发热在白天比较明显，别人跟他握手，触碰手就觉得特别热，而且汗也比较多，这是实热。处理的办法，要用中药或者推拿的方法，要清实热，通便清泻。还有虚热，比如营养不良的小孩，家庭经济条件不好的，或者照顾不周到的导致小孩没有得到很好的照料，导致营养不良、津液枯竭、血亏，这样就导致虚热。 这种虚热在夜间睡觉的时候比较明显，热度不高，或者正常体温，但是自觉烦热，比较烦躁，睡觉也难以入睡，这种虚热出汗，烦热在夜间睡着的时候比较明显。治疗的方法，就是要改善营养，给予容易消化、有营养、含汁比较多的食物来滋阴养血，津液充足，虚热逐渐减轻，就会好转。