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一般来说，为了让艾灸的效果更好，建议在艾灸以后2个小时再沾凉水，再用凉水洗衣服。一般艾灸就是腹部、背部这样的穴位用得多，如果做完艾灸以后马上用凉水来洗衣服，其实也不一定出现一些特别严重的问题，但肯定出现一些不良的事件。多数情况下，艾灸还是一个非常安全的治疗方式。艾灸其实是有温经通络的一个作用，多数的病人属于这种虚寒性的体质，而虚寒性的体质的病人，在做艾灸或者做艾灸之前、之中、之后，都要尽量地避免这种寒凉的刺激，否则这种外界的寒邪会增加体内的这种寒邪，或者是加重阳虚的这种病变。这个时候，多数的病人做完艾灸以后，尽量不要去沾凉水，去用凉水洗衣服。如果没办法，比如家庭的环境，或者条件各方面的原因，只能用凉水去洗衣服，也不用太过担心，只不过影响一些临床上的治疗效果，一般也不会对身体带来多大的危害，所以对此可以放心。