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腰椎骨质增生是一个复杂的病理过程，主要是由腰椎的骨质、小关节以及椎间盘等结构退变，还有自身免疫性反应降低所导致的；另外，外伤、腰部肌肉韧带失衡等原因也会造成这方面的损伤。治疗上主要是防和治结合，预防主要是适当的进行一些体育锻炼，避免长期、过度、剧烈的运动，长期剧烈的运动是诱发骨质增生的基本原理之一，及时治疗腰部的外伤和其它的病变，体重过重也是诱发脊柱和关节骨质增生的一个重要原因；治疗上主要是补益气血，中医讲就补益气血、补益肝肾、强壮筋骨这些中药口服，再配合基本的牵引、理疗、红外线、推拿手法、按摩手法、针灸等传统疗法；另外，还有直流电药物离子透入、导入方法都是一些中医方法，也可以采取西医的对症治疗，增生的骨质压迫神经或者重要组织的时候，保守治疗无效的时候，也可以通过手术干预，切除增生的骨质，也能达到完整的治疗效果。