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来月经肯定是能洗头的，来月经可以洗头，可以洗澡。月经是我们内分泌的一个表现，所以不需要太紧张，洗头、洗澡、做体力活动都没有关系。其实我们更应该关注的一点就是月经期的时候，最重要是要禁性交，为了规避感染，所以我们应该重视这个问题，主要是因为经血从宫腔里面流出来的时候，血液容易造成细菌滋生。如果在这个时候不注意清洁卫生或者同房，就容易发生盆腔感染，这是我们需要重视的第一个。第二个，在月经期，我们确实要避免重体力劳动，因为我们的身体的特殊情况，如果你做了一些重体力的劳动，可能就会加重身体不适，因为很多人在月经期还是有一些反应的，就是出现腹胀、疼痛不适。另外还有一个就是痛经，原发性的痛经就是经期来的时候，盆腔充血，前列腺素诱发痛经，原发性的痛经没有关系。