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一般情况下，患有泌尿系结石的病人，不建议长期卧床休息。在心、肺等一般脏器功能及身体条件允许的情况下，建议适当多运动。特别是存在比较小的肾结石和输尿管结石的患者，在适当运动的活动过程中可以促进结石的排出。比较推荐的活动方式为打篮球、跳绳和爬台阶等有跳跃动作的运动，可以起到上下振动的作用，从而促进结石排出。但是如果患者在剧烈运动之后出现了明显血尿的情况下，建议暂时多饮水、多休息。当人体在长期卧床，缺乏锻炼的情况下，活动减少就会很容易引起骨骼中钙质脱落，这些脱落的钙质物质就会积累下来，血液中吸收较多，导致血液中钙的含量增高，从而引起尿中钙的增加，时间长了就会慢慢产生肾结石。