发布时间: 2023-07-19
王志新主任医师
中日友好医院儿科
影响孩子抵抗力下降的病因不同,所以对症进行的吃的东西也会不同,具体如下:1、营养不良:像有些孩子抵抗力差,是因为营养不良造成,可能会出现蛋白质缺乏,对孩子整体的抵抗力的免疫球蛋白的形成就会造成不良影响。这个时候应该改善孩子的营养不良的状态,均衡地进行营养补充,适当地补充蛋白质、脂肪和氨基酸;2、缺铁性贫血:还有一些孩子抵抗力比较差,可能与缺铁性贫血有关,孩子在贫血的时候,相对来说抵抗力也会比较差,如果是缺铁性的贫血,可以适当地补充铁剂含量比较多的食物,像给孩子吃动物的肝脏,或者是动物的血液,或者吃精瘦肉、牛奶或者是鸡蛋,相对来说,都可以提升铁的含量,可以辅助缓解贫血状态;3、缺锌:像孩子在缺锌的时候,也会影响到免疫能力,适当地给孩子多吃瘦肉,或者吃动物的内脏,再有可以适当地吃坚果类的食物,都可以提升锌的含量,提升孩子的抵抗力;4、原发疾病:有一些孩子本身有免疫缺陷,或者是有原发疾病,像有些孩子有1型糖尿病,或者有过敏性疾病,相对来说就会影响到抵抗力,这种单纯地吃这种食物,就不能够完全满足,需要解决原发疾病之后,免疫力可能才能够得到改善。
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