发布时间: 2023-08-09
曹雪霞副主任医师
首都医科大学宣武医院内分泌科
糖尿病患者或者血糖升高后可以吃梨,而且梨本身的含糖量并不是很高,主要含果胶、纤维素,尤其是对糖尿病时间比较长或者胃肠功能不好的人,有非常好的通便润肠作用,所以糖尿病患者吃梨是没问题的。而且有时到秋冬季节会出现口干舌燥,吃梨本身也可以止咳润肺。梨可以生吃,也可以做熟的,比如煮或者做梨水。但是因为梨毕竟是一种水果,建议尽可能在血糖控制稍微平稳时再吃,不要在血糖太高时吃。另外,建议不要一次吃太多,因为毕竟梨偏寒凉,有些人吃完后可能会有腹泻之类的副作用。所以梨吃一部分即可,千万不要一次吃太多,否则也会影响胃肠功能。所以糖尿病患者可以吃梨,首先控制好血糖,另外注意别一次吃太多,因为梨的性质偏寒凉。
16457播放1702700838
86350播放1677768589
29973播放1703481867
48695播放1692998072
10328播放1695759591
45066播放1685702082
17382播放1689563635
28393播放1702960437
26662播放1684460048
34209播放1677182215