视频内容

进行半月板微创手术后，通常在一年以后，经过规范化治疗，患者不会有明显的后遗症，从而避免创伤性关节炎的发生。但是患者在进行手术后，膝关节的结构与原来不同，需要更加小心地保护，才能够提高功能、延长使用时间。患者应注意功能锻炼，避免再受到外伤，才能够使半月板能够得到较好的修复。半月板的损伤可能是前角、后角或体部的损伤，需要手术治疗意味着损伤比较严重。通过及时的手术，能够避免半月板的交锁或卡压，也有助于减轻疼痛症状。在术后早期，患者应该多通过直腿抬高训练、游泳、瑜伽等功能训练，尤其是免负重的训练，增加膝关节周围股四头肌肉、肌腱、韧带的强度，更好地保护膝关节的稳定性，使伸膝装置更加地顺畅，有利于骨关节炎的治疗。另外，患者可以长期进行慢跑等活动，但是应避免过多地爬山、爬楼、受凉，避免频繁地下蹲，能够减少半月板软骨的应力负荷，从而减少损伤。