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心肌阻塞的急救方法是先让患者平卧位，呼叫患者，如果患者没有意识，立刻进行心外按压和人工呼吸，同时呼打120。胸外心脏按压要求在100-120次/分，施救者跪在患者的右侧，双手合掌按压患者的胸骨中下段，按压30次，人工呼吸2次。口对口的人工呼吸要求将患者的下颚抬起，捏紧鼻孔，口对口地吹气，如果患者苏醒立刻送往医院急救。如果患者心肌梗塞并出现剧烈的胸疼、大汗淋漓、烦躁不安等表现，可以舌下含服硝酸甘油，如果仍然不能缓解，立即拨打120。