发布时间: 2023-03-24
郑晓黎副主任医师
邵阳市中医医院脾胃肺病科
胃火旺、口臭,一般需要到医院找明原因,比如需不需要做胃镜,有没有幽门螺旋杆菌感染。在饮食上,首先要饮食清淡,多吃蔬菜、水果,少吃肥甘厚腻、辛辣之品。如果出现胃火症状,比如口臭,可用金银花泡水喝,具有清热解毒、疏利咽喉、清暑消烦的作用。 好的金银花外形条索紧细匀直,金银花性寒、味甘、芳香,清热而不伤胃,特别适合胃火旺的人食用,喝的时候用一杯滚烫的开水冲泡,焖约十分钟即可,可酌情加入冰糖、蜂蜜调味饮食,口感比较好。 另外,可以泡菊花茶,菊花本身有清肝明目、抗菌消炎、清热的功效,喝菊花茶可以芳香口气、清胃热,菊花茶的清热解毒功效非常好,出现胃火症状,可以泡一杯菊花茶,具有很好缓解胃热型口臭的症状。但是也要注意不能天天喝,长时间饮用可能会引起胃脘部不适。
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