视频内容

怀孕后较多孕妇会感觉整个孕期胃不舒服、难受，应根据不同时期给予不同治疗方法。怀孕可分为以下时期：1、孕早期：胃不舒服主要由于孕吐反应造成，体内的HCG(人绒毛膜促性腺激素)水平会升高，刺激胃肠道，容易出现恶心、呕吐、反酸、烧心等症状。此时建议少食多餐，孕早期胎儿需要的营养较少，不要强迫进食过多食物，主要供应能量即可，可以吃苏打饼干或高碳水化合物的蜂蜜，有助于补充能量，缓解胃部不适。如果呕吐严重，可以服用维生素B6，如果有反酸，可以服用达喜，上述药物在怀孕期间使用比较安全；2、孕中、晚期：主要是子宫增大挤压胃肠道，可能会出现吃一点东西就感觉胃胀等，此时应少食多餐，不要吃得过多、过饱，饭后应适当运动，有助于促进胃肠道活动。除此之外，建议晚上睡觉前不要进食过多食物，否则容易出现恶心、呕吐等症状。如果睡觉前进食过多食物，睡觉时可以适当将头部垫高，避免出现胃食管反流、反酸症状。