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怀孕2个月出现头晕症状，可能属于早孕反应。怀孕后易出现激素水平变化，导致电解质紊乱或睡眠障碍，引起头晕症状发生。建议孕妇调整心态、改善睡眠，以放松、积极的生活态度对待怀孕及不适症状。通过饮食调整，比如适当摄入富含维生素B的水果、蔬菜，主要包括苹果、香蕉、猕猴桃等，补充维生素B，改善头晕症状。还可以吃营养丰富的蔬菜，比如菠菜、西兰花、生菜等也均可有效补充维生素、改善头晕症状。部分患者因为早孕反应引起营养不良，出现头晕症状。此时需补充富含营养物质的鱼、虾、蟹等海产品，以及鸡蛋、鸡鸭肉、瘦肉等，可以改善神经稳定性，缓解头晕症状。