视频内容

月经期建议尽量不要喝便秘果。便秘果属于较寒凉的饮品，月经期服用可能会造成寒邪，导致经血无法顺畅排除体外，甚至造成痛经和淤血块增多的不良现象。此外，某些女性月经期脾胃功能减退，胃肠道屏障比较薄弱，用便秘果这类寒凉性饮品，可能造成腹痛、腹泻的现象。月经期大量子宫内膜脱落，需要将经血比较顺畅地排出体外，选择饮品或食物时有一个总的原则，即避免寒凉性，尽量选择温性和中性。除便秘果外，番泻叶类比较迅猛的通便药，在月经期也不宜选择，月经期如果出现便秘，可选用比较缓和的麻子仁丸、乳果糖。