发布时间: 2023-06-02
杜琳主任医师
北京中医药大学东直门医院针灸科
经常喝茶能带来益处主要是起到清头目、除烦渴、消食、化痰、利尿、解毒的功效。茶叶里含有咖啡因,咖啡因能使大脑皮层兴奋,忘却困意,因此在困时喝一杯茶,能起到提神醒脑的作用。喝茶后有除心烦的作用,而且茶可以帮助消化食积,具有宽肠的作用。喝茶对于小便不利起到治疗作用,茶有利尿的功效。多喝茶之后可以补充人体的水分,以免水分丧失过多。
48425播放1673279598
49761播放1685093319
71358播放1700104046
30360播放1682771916
24442播放1677951502
39215播放1685583717
90868播放1685010114
82198播放1685475407
79574播放1673839942
91628播放1682418341