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女人以肝为先天，所以容易上火。肝火旺的主要表现为几方面： 1、肝火上炎的表现，所以病人出现头、目、耳朵这方面的上火症状，面红、目赤、耳鸣、鼻子干、口干等症状，这些都是肝火上炎的表现； 2、情志方面，肝火旺盛以后，女人特别容易生气，发怒，甚至郁闷； 3、因为肝属木，木容易犯脾，所以肝胆会合并湿热，如出现湿热症状，面黄、大便黏腻等湿热症状。 从食物方面调理，肝喜欢酸性食物，可以吃酸性食物柔肝，也可以吃降火食物，如苦丁茶、菊花这些可以清肝火。药物方面最常用的药物叫龙胆泻肝，龙胆泻肝可以上清肝胆之火，下清肝胆的湿热。过去有经常用药物损害肝脏的报道，现在龙胆泻肝汤已经把木通换了，应该没有毒性。还有栀子豉汤，也可以清肝除烦，这些药物都可以用。