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高血压和贫血之间无必然联系，应分别进行处理，具体如下：一、高血压：1、生活方式干预：减少食盐、油脂类食品的摄入，补充蛋白质和奶制品，多食用粗纤维蔬菜、水果。同时加强运动，吸烟的患者要戒烟，尽量不熬夜，形成早睡早醒的习惯；2、药物控制：如果上述因素控制，观察1-2月血压不能达到较满意的效果，要应用降压药物联合治疗。二、贫血：患者要明确贫血原因，通常分为摄入不足或者丢失过多。比如偏食不吃肉、女性月经量过大、有慢性胃病如胃炎、胃溃疡、胃部肿瘤，或者近期进行手术有失血，或者肠道肿瘤有失血。针对于贫血，要找原因纠正原因，同时补充造血原料。对于高血压合并贫血，体质比较虚弱，可能运动量加不上，可以通过其他方面控制血压。