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吃鸡蛋不会加重炎症，吃鸡蛋可给人体带来蛋白质，以及胆固醇等营养物质，没有导致身体炎症加重的成分存在。如果吃鸡蛋过敏，过敏继发病人不舒服的表现，如皮疹、发烧、胃肠不合适、拉肚子，确实类似炎症加重，但只要吃鸡蛋不过敏，这时吃鸡蛋就不会加重身体的炎症，反而因为鸡蛋提供了好的营养物质，还会增加免疫系统的免疫力，使炎症更快痊愈。吃鸡蛋时必须保证其卫生，若吃了不新鲜、不卫生、被细菌所污染的鸡蛋，可导致不舒服，也容易让人误解为是鸡蛋的原因。但这只是因变质的细菌感染、毒素等引起，跟鸡蛋本身无关。