发布时间: 2023-03-27
张静主任医师
河北医科大学第三医院康复科
前叉韧带损伤修复术后的康复训练非常重要,通常术后3天进行康复训练。由于前叉韧带手术属于关节科疾病,术后3天通常在关节科度过。在关节科的这3天,患者要进行勾脚、抬腿、抻腿、屈腿的动作,这4个动作看似简单,但完成起来非常困难。因为对于患者而言,术后常伴有关节的肿胀、疼痛,可能无法完成这些动作。此时患者可每1-2个小时,进行踝泵训练30个,每2小时完成一组抬腿、屈腿、抻腿的动作。根据患者的个体差异,到康复科后需要制定一套严密的康复计划,包括消肿、止疼、增加膝关节活动度和肌肉训练的动作。康复治疗需在康复科医生的指导下进行,避免康复过激引起前叉韧带松弛,也要避免康复不到位引起的活动受限。
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