视频内容

血糖高可以吃车厘子，车厘子就是俗称的大樱桃，一般颜色是紫红色、个比较大。车厘子含有的微量元素非常多，主要的是铁剂，对于补充铁剂非常重要。车厘子可能还含有非常多的微量元素、维生素，包括维生素C、维生素E含量都比较高。因此从补充维生素、微量元素的角度来说，糖尿病患者适合吃车厘子。但是毕竟车厘子可能多少还有糖分，因此在补充的时候要注意血糖应该控制比较平稳，就是不要在血糖太高的时候吃车厘子。虽然车厘子含糖量不是很高，但是如果血糖控制非常不好，吃车厘子势必会影响到血糖。还有吃车厘子尽可能在两顿饭之间来服用，而且建议一次不要吃得太多，每次吃几个，可以分成上午吃、下午吃或者晚上吃，在两顿饭之间每次吃几个没有问题。千万不要抱着半盆车厘子吃，这样量就太多了。所以糖尿病患者从补充微量元素、维生素的角度，可以吃车厘子，但是血糖要控制比较好，另外应该在两顿饭之间少量吃。