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一般无方法自测缺钾，缺钾和血糖测定不同，血糖可以自我监测，但是缺钾通常没有典型、特异性临床表现。缺钾的诊断是根据抽静脉血化验，而且缺钾有可能造成严重的生命危险，建议平时应预防低钾血症。虽然没有明显的典型症状，但是医生会嘱咐患者，如果近期饮食受到明显限制，不能吃饭、恶心、呕吐甚至腹泻，应警惕低钾血症的可能。如果长期服用利尿剂，患者要定期监测血钾水平，如果进食不当，长期服用大量利尿剂，尿量排出过多，均应警惕出现血钾降低。曾经出现过低血钾的患者，也要警惕避免暴饮暴食，因为过度喝饮料、喝酒，摄入较多高糖食物或高盐食物，都有可能造成血钾降低。曾经出现过低血钾，如出现明显下肢无力，当出现这些情况，也提示患者出现低钾血症，应该及时到医院进行进一步检查、治疗。