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胳膊脱臼应采取以下措施处理： 1、关节复位得找医生，因为手臂发生脱臼要是操作不当，有可能会出现关节接错，所以希望大家保持自己的手臂不动，马上去医院找骨科医生进行复位。如是症状比较严重的患者，可能需要拍片处理，看看哪个部位发生脱臼。如果处在荒山野岭，医院距离较远，可以试着自己手动复位。具体的操作方法是要尽可能放松自己的肌肉，随后让自己的膝盖顶住腋下，使自己的手臂处于稳定的状态。再用自己的另一只手臂握住自己脱臼的手，慢慢的内旋，恢复到手臂原来的位置。等到听见自己手臂咔嚓一声的时候就表示疼痛有所好转，手臂已经复位成功，但是在自己手动复位之后建议去医院进行检查，避免留下隐患； 2、冰敷、热敷：两者各有用处，结合使用能减轻肿胀。手臂脱臼后要妥善治疗，大家可以先用冰块外敷脱臼的部位，以减轻肿胀，减少疼痛，但是经过一天一夜之后就要进行热敷，目的是促进伤口血液循环，以使疼痛消失。