发布时间: 2023-08-01
高广程副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院皮肤性病科
一般献完血24小时以后可以正常洗澡,但洗澡的时间不能太长。献完血后能否洗澡,常见与以下因素有关:1、伤口愈合:由于献血时要静脉穿刺,即刺破献血者的静脉,使献血者的血液流入到献血袋中,此时皮肤上会留有比较小的创口,经过24小时以后,伤口会愈合,便可以正常洗澡。为保险起见,静脉穿刺创口的局部可以使用防水创可贴再洗澡,同时不要揉搓抽血部位;2、献血后不适症状恢复:献血一般是200-400ml,对于人体丢失血液后,部分献血者可能会出现轻度的疲乏、头晕等不适感,经过休息后可以缓解,另外在洗澡时,献血者需注意洗澡时间不要太长,水温不要太高,以免再次引起和加重头晕、疲乏等不适的感觉,经过24小时后,献血者通常可以洗澡。献血结束后,建议献血者应注意多喝水、多休息,避免太疲劳,以及做剧烈运动,促进身体尽快恢复,同时还要注意调整饮食,要多吃新鲜的瘦肉,以及富含维生素C的水果。新鲜瘦肉包括红色的猪肉、牛肉、羊肉,以及动物肝脏等,富含维生素C的水果,主要有苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿等。献血者还可以通过监测血常规,观察是否有贫血的情况。如果通过食物没办法有效补充营养,还可以通过补充补铁的药物进行纠正。我国医疗用血采用无偿献血的原则,献血是爱心奉献的体现,可以帮助其他患者解除病痛、抢救生命,其价值无法用金钱来衡量,而且健康的成年人适当献血,对身体并没有多大影响。
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