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肩周炎俗称冻结肩，治疗原则主要包括缓解疼痛、改善肩关节活动度，具体情况如下：1、缓解疼痛：主要采取口服非甾体类消炎镇痛药物，疼痛剧烈时可以进行局部激素封闭治疗，也可以进行局部麻醉治疗，起到急性止痛作用。也可以贴止痛膏药，或者是热敷或涂抹红花油，促进局部血运循环，促进炎症吸收，缓解疼痛；2、改善肩关节活动度：通过保守治疗进行康复锻炼，包括被动锻炼与主动锻炼，被动锻炼是由康复师进行被动活动，肩关节6个方向的活动。主动锻炼是自己在家进行肩关节活动度的主动康复锻炼，包括正面、侧面爬墙，手拉门把手，进行外旋锻炼，使用毛巾搓背姿态被动进行内旋锻炼。对于严重肩周炎，可以进行手术治疗，目前主流的手术是关节镜微创手术，进行肩关节松解、治疗，恢复肩关节的活动度。