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1岁宝宝如果出现腹泻，通常建议尽量不吃鸡蛋。因为1岁宝宝的消化能力尚不完善，此时如果出现腹泻，可能由于消化不良或者胃肠道感染所导致，此时应尽量吃易消化食物，避免加重胃肠负担。由于鸡蛋蛋白质含量较高，容易加重肠道负担，从而引起腹泻进一步加重。另外某些特殊情况可以适当吃鸡蛋，具体如下：1、腹部受凉：有些1岁宝宝出现腹泻，仅为偶然腹部受凉，症状相对较轻，此时除注意保暖以外，饮食还可以维持原有状态；2、慢性腹泻：有些宝宝腹泻是长期问题，可能与食物耐受性有关，但是并不对鸡蛋不耐受，而是对其它食物不耐受。此时回避不耐受食物之后，可以正常食用鸡蛋。1岁宝宝腹泻时能否吃鸡蛋，主要取决于腹泻原因。多数腹泻建议应避免吃鸡蛋，个别轻症时或者某些特殊情况下，可以继续食用鸡蛋。