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预防胰腺癌主要有几点，分析如下：1、减少酗酒或抽烟：减少酗酒或者抽烟的不良习惯，据统计，抽烟、喝酒会明显增加患胰腺癌的风险；2、减少熬夜：减少熬夜或者是过度疲劳，因为本身不好的生活习惯，休息少的时候，人体的抵抗力会下降，不光是胰腺癌，抵抗力下降之后，各个器官、各个脏器的免疫细胞会受损、会疲劳，细胞突变引起的变化，无法得到及时更正，免疫细胞会放过突变的细胞，很容易演变为胰腺癌在内的其他肿瘤细胞，肿瘤细胞会乘虚而入；3、出现异常情况及时就医：如果有糖尿病，或者出现体重明显减轻、上腹不适症状，要及时到正规医院或者是体检中心全面查体，减少进展期的肿瘤治疗难、效果差的弊端。还是需要早期诊断、早期治疗，这是诊断和治疗胰腺癌最好的方法。