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通常而言，并没有所谓的预防胰腺癌的有效方法，因为从目前的研究进展来看，其缺乏对于癌症的有效预防。如果想减少胰腺癌的发生，其实多半是从胰腺癌的发病原因上入手。而胰腺癌的发病原因目前并不是很明确，但是通常认为其发生一方面和遗传因素有关，另一方面和多种不良环境因素有关。具体如下：1、遗传因素：胰腺癌的发生具有一定的遗传易感性，如果一个家族中有胰腺癌的病人，这个家族中的其他成员得胰腺癌的风险就会比其他家族高；2、不良的环境因素：如果长期接触化学致癌物质，或者是长期受到电离辐射影响，得胰腺癌的风险会明显增加。所以如果在日常生活中，要少接触这些致癌物质，就可以减少胰腺癌的发病风险；3、慢性的胰腺疾病：比如慢性胰腺炎等，也可能会导致胰腺癌的发病风险增加，需要积极治疗，并且密切关注。