视频内容

在测量血压时连续测量3次血压后，需要计算平均值，才能准确反映当时血压的真实情况。如果出现血压值长期≥140/90mmHg，说明出现高血压。如果血压计算结果<90/60mmHg，说明出现低血压。如果血压值在90/60mmHg-140/90mmHg，属于理想健康的血压状态。其中血压值为90/60mmHg-120/80mmHg，属于理想血压状态，而血压值为120/80mmHg-140/90mmHg，属于正常血压值的高限值。如果血压值在130/80mmHg-140/90mmHg，可以称为临界性高血压。所以血压需要精准的测量才能反复的确认，首先在测量血压之前，需要告知患者静息休息15-30分钟，瓷器在休息的时间段内，避免情绪紧张、激动、焦虑、发怒，避免受到惊吓、进行剧烈运动，以及避免饮用茶和咖啡。最后在测量血压时，建议连续3次进行测量，取平均值，才能准确的反映当时血压的真实的状况。