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脚后跟疼非常常见，一般称为跟痛症。跟痛症是脚跟软组织发炎导致的，因为脚跟是身体承重的，几乎大部分重量都落在脚跟，跟骨与鞋底间有一层软组织。这层软组织上是骨头，下面是鞋底。如果鞋底硬，脚跟软组织在两个非常硬的东西间受挤压，并且力量较大，所以脚跟软组织随年龄增长，劳损可能性越来越大。一般年轻时，比如中学时期可能没有疾病，等30-40岁，甚至50岁以上，由于长时间受到挤压就会出现炎症。所以轻度跟痛症需穿软底鞋，热水泡脚。重度需去医院做冲击波治疗，消除炎症。