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以下人群不可以大量吃阳荷：1、胃炎和胃溃疡：阳荷中富含膳食纤维，能够机械性刺激胃部蠕动，如果有胃炎和胃溃疡，大量吃阳荷之后，会因为膳食纤维机械性刺激作用而对胃黏膜有明显的不利影响，会加重胃炎、胃溃疡的病情；2、肠炎和肠道溃疡：阳荷当中的膳食纤维，同样也可以机械性刺激肠壁的溃疡面和炎症面，不利于炎症和溃疡的恢复；3、脾胃虚弱：从中医食疗的角度上来讲，阳荷性味偏寒凉，而脾胃虚弱的人吃了过多偏寒凉的阳荷之后，往往会使脾胃虚寒加重，使消化功能下降；4、阳气不足：对于手脚冰凉、精神倦怠、容易疲劳等阳气不足的人，也不可以大量吃阳荷，否则阳荷偏寒凉性的属性会进一步伤及阳气，加重上述病情。