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男性也会出现手脚冰凉的现象，当手脚冰凉时，要再看看有没有其他征兆，如有的病人手脚冰凉、倦怠、乏力、不想吃东西、只想躺着、怕冷，此时要去检查甲状腺功能。甲状腺功能低下的病人叫做甲减(甲状腺功能减退)的病人，其会出现手脚冰凉的现象。如果是甲减导致的手足冰凉，此时要用甲状腺素片治疗甲减。如果身体没有什么异常，只是手脚冰凉，为中医所说的阳虚的表现。所谓运动，动则升阳，加强体育锻炼可以让人体末梢循环加快，阳气起于四末，此时就能够有效地改善手脚发凉的征兆。另外，吃温热的食物如大枣、生姜，多加花椒也有助于脾胃的阳气升腾。