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游泳为什么可以治风湿

发布时间: 2023-05-02

陈乐天主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院风湿内科

视频内容

游泳治疗风湿，因为风湿是一种骨骼、肌肉、关节、韧带慢性疼痛，包括游泳在内的慢性体育活动对于缓解风湿症状均有一定帮助，可加强机体功能锻炼，对于关节、肌腱恢复有一定好处。游泳时人在水里有一定浮力，不会增加膝关节重力，对膝、腰等负重关节均会有一定帮助。所以游泳可以练习或活动负重关节，对功能恢复具有较大好处。

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