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孕早期出现体重增长过快的情况，建议适当控制饮食、增加运动，饮食方面避免摄入过多的碳水化合物以及脂肪，这些方法可以适当控制体重增长。对于大多数孕妇而言，怀孕早期不容易出现体重增长过快的现象，因为由于胎盘分泌的人绒毛膜促性腺激素(HCG)水平升高，有可能出现恶心、呕吐、头晕、乏力、嗜睡等早孕反应，早孕反应会使孕妇食欲不振，所以怀孕早期有可能出现体重下降。建议要有均衡的饮食营养摄入，保证足够的碳水化合物和优质蛋白质的摄入，才能帮助胚胎生长发育。怀孕早期体重增长较快，还要明确是否有疾病存在，比如糖尿病。如果孕妇患有糖尿病，血糖代谢会影响体重增长，导致体重增长过快的现象。所以怀孕早期出现体重增长过快，在饮食、运动调节的基础上还要监测血糖。