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膝关节退行性改变，常见治疗方法如下：1、药物治疗：包括营养软骨的药物，如氨糖、双醋瑞因、钙片、骨化三醇等，还可以用非甾体止痛、消炎药物缓解症状；2、手术治疗：如果出现比较严重的退行性改变，如长出比较明显的骨刺，且板面磨损，以及组织损伤比较严重，严重影响病人的日常生活，可能需要手术治疗。手术的方式有微创手术，包括关节腔清理术，减轻炎症水肿，甚至需要做人工关节置换手术，将整个磨损或者退变的膝关节软骨去除，换成人工膝关节，从病因上控制。在临床中膝关节退行性改变比较常见，即骨质增生，最常见的退行性改变。退行性改变范围比较广，如果轻度退行性改变，只是出现轻度的软骨的退变、增生、炎症，或者滑膜组织炎症性改变。以上症状相对较轻，减少活动，减少有损害性的日常生活习惯，如长距离跑步、不正确的锻炼方式，可以通过保暖不受凉，不服用某些损害关节软骨的药物，如激素类药物，或者长期喝碳酸饮料等方法预防。