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蜂蜜白萝卜并非一类药物，止咳的效果没有药物好，但对咳嗽的患者而言，有一定的缓解呼吸道不适刺激症状的效果，包括咽部的咽干、咽痒等症状，均有一定的缓解作用。一般做菜的需求是下饭，因此菜的味道通常都会调得比较浓。白萝卜在做饭时通常会加用醋、盐、酱油等调味品，使白萝卜的口味变浓，此时白萝卜可以当菜吃。如果需要用白萝卜缓解咳嗽的症状，相当于用食疗法治疗疾病的症状，就不能将白萝卜的口味调得比较重。因此白萝卜用于缓解咳嗽等治疗时，可以用白水、清水煮，不可以放盐。煮到白萝卜的软硬程度拿筷子轻轻一插就能透时即可，如果咀嚼时还嘎吱嘎吱响，即为没煮透，白萝卜用于缓解咳嗽时一定要煮透。为将白萝卜煮透也可以切薄片或搓成丝，比较容易熟。白萝卜煮熟以后，将其晾到50℃以下时加一勺蜂蜜。加蜂蜜可以缓和万一白萝卜没煮透过强的破气作用，另外也可以甘缓白萝卜理气的作用，使白萝卜起到滋润咽喉，缓解气管、咽喉刺激引发的咳嗽症状。