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五十肩是指由于肩关节及其周围软组织退行性改变，引起的肌肉、肌腱、滑囊、关节囊等肩关节周围软组织的广泛慢性炎症反应。主要特点为肩部疼痛和肩关节活动受限，也是中老年人群的常见疾病，主要的临床症状为肩部疼痛逐渐加重，夜间为甚，肩部活动功能受限，而且日渐加重，当疼痛达到某程度以后又可以逐渐缓解，直至完全康复为主要表现。 五十肩患者在治疗方面主要时采用保守治疗，比如口服消炎镇痛药、肩部理疗，同时可以进行肩关节功能练习，包括主动和被动外展、旋转、伸屈和环旋动作。实际上五十肩可以预防，比如平时运动时注意锻炼上肢和肩部肌肉，有可能避免发作。五十肩是一种具有自限性的疾病，如果不进行治疗也可自行缓解，但是过程比较漫长。如果发现肩部活动受限、功能障碍，可以尽早到医院就医，明确病因后进行治疗，以减轻疼痛，缩短病程，促进后期的疾病康复。