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五十肩现在很多见，即50岁左右女性更多见。原因概括为两种，具体如下：1、陈旧性损伤：如年轻时抻着，拽了一下，本人没记住，但是肩膀局部组织会牢牢记住并留下印记；2、阳气不足：中医认为，50岁左右先天阳气刚好开始走下坡路，同时结合旧伤，很容易产生五十肩。很多患者觉得只是买菜拎得重一点、开门抻一下，这是很轻微的诱发因素，引发旧伤、阳气不足，就很容易发病，中医认为是五十肩来源。五十肩治疗分急性期、康复期两个阶段，急性期大约是1-3个月，之后进入康复期。急性期以休息为主，可以适当活动，但是不要让疼痛加剧。康复期后可以做简单康复动作，如擦桌子，逐渐恢复关节活动，效果较好。