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糖尿病自测小方法现在有很多种，具体如下：1、最普及且最常见的就是指尖葡萄糖检测法，指尖葡萄糖检测法使用的是传统的血糖仪，使用传统血糖仪，通过指尖的末梢血来进行血中的葡萄糖检测。也要注意检测的时间，通常建议选择空腹状态下检测空腹血糖的水平。另外可以再检测三餐后2小时的血糖水平，如果患者血糖波动比较大，容易出现低血糖，则还要加测三餐前的血糖葡萄糖水平。另外还要注意，如果出现夜间的低血糖，在夜间的时候也要检测血糖；2、现在还有更多先进的检测血糖的方式，比如瞬感葡萄糖检测法，就是将一个小的传感器贴附于皮下，通过检测组织当中的葡萄糖来进行换算，可以通过瞬感来监测24小时的血糖葡萄糖水平的变化，可以了解全天的血糖波动。所以目前糖尿病患者进行自我血糖监测方法有很多，自我检测的血糖结果，是为了更好的进行平时生活方式的指导，以及药物剂量的调整。如果出现了血糖波动，建议在饮食上一定要固定，即定餐、定量，不要暴饮暴食，尽量少量多餐，适当配合运动。如果血糖波动通过生活方式解决不了，应该在医生的指导下及时调整治疗方案。