发布时间: 2023-07-29
郭兮恒主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸与危重症医学科
孕早期失眠,在临床当中,是比较常见的一种失眠类型,有些孕妇在孕早期,首先对于怀孕比较紧张,没有经验,由于过度紧张的焦虑情绪,就会出现入睡困难,或者维持睡眠困难的问题。由于怀孕身体的激素水平,会发生一些比较明显的改变,也会使得有些人出现失眠的现象。另外,怀孕以后,生活作息也发生了一些变化,也可能会造成失眠。有些人在怀孕之前,本身睡眠就有一些问题,比如过去就存在失眠的问题,怀孕以后,会使失眠的问题变得更加突出或更加严重。而且由于担心失眠可能对胎儿产生影响,这种不安的情绪,也会使失眠的症状进一步加重。失眠的病人,通常要进行心理疏导、生活行为指导,通常一部分病人的失眠问题,会得到明显缓解。如果失眠的问题比较严重,影响到日间的功能,必要时可以用一些非苯二氮䓬类的一些药物,来调整睡眠的问题。如果病人的症状比较严重,并且影响日间功能,必要时可以选择用一些作用时间短、疗效比较肯定、副作用比较小、相对比较安全的药物,来调整睡眠。
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