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焦虑不仅是情绪、心理问题，同时伴有躯体功能方面问题，常见为出现全身游走性躯体疼痛、不适感，临床上主要采取以下方法进行治疗： 1、药物治疗，在医生指导下进行抗焦虑治疗以改善焦虑症状，可以缓解患者躯体方面不适感、疼痛感； 2、心理行为治疗，缓解患者所存在不良认知，非理性认知或者极端思维等认知行为治疗方法，同时对患者进行康复功能放松方面训练。放松方面训练主要包括深呼吸、中国五禽戏、打太极等活动，均可达到放松的情况； 3、精神分析治疗，因为焦虑症患者按照精神动力学理论而言，可能在某个童年期成长过程当中存在心理创伤。心理创伤被压抑到潜意识，通过精神动力学分析，缓解潜意识里内在冲突，从而可缓解焦虑症状； 4、正面心理治疗，使患者达到身心放松，最后症状得到缓解或者得到治疗，恢复到正常心理功能状态。