视频内容

高血压、高血脂、高血糖的患者饮食分别需要注意以下几点：一、高血压：1、低盐饮食：1天钠盐摄入量为6g以内；2、补钾：如果患者血糖不高，还需要适当补充富含钾离子的食物，比如橘子、柚子以及西红柿等，利于血压的控制。二、高血脂：低脂饮食：严格限制食用含油脂过多食物，比如肥肉、动物内脏、植物油以及坚果类食物。三、高血糖：1、控制主食：控制主食量，因为主食食用过多会直接影响血糖的水平；2、优质饮食：同时还要食用丰富的蔬菜，1天蛋白质的摄入量保证在150g以上，避免过甜、过油的食物摄入。