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糖尿病人可以吃梨，其实梨本身糖含量以及升糖指数并不是特别的高。梨本身可能有滋阴润肺的作用，糖尿病合并肺部疾病吃一点梨，可能对整个肺功能的改善也有帮助，有滋阴的作用。因此即使梨里升糖指数不是很高，如果吃得太多实际上也会影响血糖，所以建议糖尿病人在吃梨时，首先要把自己的血糖控制得相对比较平稳，就是空腹血糖要控制在差不多7-8mmol/L这个水平，餐后要控制在10-11mmol/L，使血糖不要太高，则吃梨就没有问题。此外尽可能不要一次吃太多，可以一次吃半个，可以直接吃梨，也可以把梨做成水或者是熬成润肺的食品，来提高肺的功能，起到润肺滋阴作用。当然如果吃大量的梨，可能会引起血糖波动，所以在补充梨时尽可能要避开进餐的高峰，不要在餐前食用，也不要在吃完饭马上吃，避免血糖波动太大。