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早晨喝绿豆粥通常没什么危害，可能有部分患者会有轻微不适，如容易产生胃酸或反酸烧心症状的患者。绿豆粥含有一些膳食纤维且含有量较多，进行消化时可能会增加一定的难度，绿豆内含有淀粉，淀粉结构也不易消化。因此，在早晨喝膳食纤维比较多且不易消化食物，可能会产生一些胃内不适，或容易造成酸的分泌增加，导致产生反酸的症状影响到胃。对于食物的消化这种影响通常较轻，一般不会产生什么危害，通常只是会带来不适的感觉。如果在早晨喝绿豆粥会产生不适症状，可以改时间食用绿豆粥。从食物本身而言，绿豆粥是一种比较有营养的食物，对于便秘的患者喝绿豆粥，可能有助于摄入较多的膳食纤维，有助于缓解便秘的症状。具体哪个时间段喝绿豆粥，可根据自己身体的状况来进行选择，绿豆粥作为食物通常不会有什么危害。