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孕妇晚上感觉饥饿，可以食用奶制品或少油、少盐、少糖的碳水化合物。女性怀孕以后，胎儿在孕妇身体内不断的生长发育，随着胎儿发育，需要的营养也越来越多。孕妇如果在晚上进食的时间间隔较长，可能出现低血糖的情况，引起孕妇和胎儿的不适和不利。孕妇在晚上可以食用牛奶、酸奶等奶制品，还可以吃少油、少糖的食物，比如苏打饼干、全麦面包或麦片等食物，尽量避免油炸、油腻或不容易消化的食物，如大鱼大肉等，如果吃得太多，可能影响到孕妇晚上的睡眠。综上所述，孕妇一天的进食量最好在营养师的指导下，将总量控制良好。孕妇需分餐进食，一天分5-6顿。分餐进食后可能使血糖相对稳定，而避免发生低血糖，对于胎儿在宫内也有一定好处，也不会引起孕妇的低血糖情况。