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骨裂吃什么东西恢复的比较快

发布时间: 2023-10-21

张道俭副主任医师

北京大学第一医院骨科

视频内容

骨裂是指轻度的骨折,可能是骨折没有完全显示出来,实际也可以称为不全骨折。在饮食上只要能够保证营养充足,没有出现严重的营养不良,体内存在有比较好且充足的营养,原料充足,保证成骨细胞成骨,应该对骨折的愈合会有较好的作用。所以应该加强营养,多吃高蛋白的食物,像精瘦肉、鸡蛋、牛奶等含钙高的食物,给体内的成骨细胞提供含钙高的钙类原料,更好地让成骨细胞成骨,从而促进骨折的愈合。

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