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腰椎前倾怎么恢复

发布时间: 2023-04-10

王伟卓副主任医师

西安交通大学第二附属医院骨外科

视频内容

要先判定腰椎的前倾是生理性的还是病理性,因为有部分人腰椎的前倾,生理性前倾过大,是因为从小先天的因素,还有后天性的姿势,引起了腰椎的前倾。正常人都有腰椎前倾的一个弧度,而有一部分人弧度大,有一部分人幅度小,如果属于正常的生理范围,不需要做任何治疗和干预。平时多注意即可,多注意不要弯腰负重,不要负重太大,以及不要长时间久站、久坐,不要睡过软的床,通过这些办法,来避免生理性前倾引起症状。而引起症状的腰椎前倾,比如有腰痛,要检查其原因,是否有腰椎滑脱、腰椎不稳,以及腰椎峡部的骨折,椎板的断裂,这些也是腰痛的常见原因。腰痛伴腰椎前倾,通过拍片,拍腰椎的正位、侧位、双斜位,来判断是否存在腰椎的隐患疾病,排除这些不用担心。如果由腰椎的这些疾病引起的病理性前倾过大,要在专业的医生指导下进行治疗。

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