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儿童钙片通常建议两餐之间服用吸收较好，如上午或下午两餐间或晚饭后睡前补充，可减少对胃肠道刺激，有利于缓解儿童夜间低钙或夜睡不安等情况。儿童生长发育过程中，需及时补充钙元素及其他维生素和微量元素。缺钙会导致儿童出现佝偻病或睡眠不安，甚至出现O型腿、X型腿，影响正常生长发育。此外，服用钙剂时需同时补充维生素D以促进钙、磷的吸收和利用，家长应多鼓励儿童参加室外活动，运动有助于钙的吸收，促进儿童生长发育。