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嗓子像呛水一样不舒服，通常有以下几种治疗措施：1、一般治疗：嘱患者饮食清淡，多食富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，可以喝冰糖梨水、萝卜水、淡蜂蜜水，缓解症状；2、药物治疗：通常建议患者多采用清热解毒的中成药物，如蓝芩口服液、一清胶囊，慢严舒柠等，局部用药可选用银黄含化片、金嗓子喉宝，雾化吸入治疗，效果良好，也可以选用碘甘油咽部涂抹，以缓解呛水样的不舒服感觉；3、局部理疗：患者可以使用生理盐水漱口以及咽喉部的理疗，有助于咽部炎症的吸收、消散；4、对因治疗：慢性咽炎多因急性咽炎反复发作而导致，也可能为外界环境污染、恶性气体刺激而诱发，上呼吸道炎症、分泌物刺激也为慢性咽炎的一个成因，胃食道反流、胃酸刺激也容易引起慢性咽炎。遇见这样的患者，要详细询问病史，积极找出原发病，进行对因治疗，效果良好。