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学生去黑眼圈有效的方法

发布时间: 2023-11-23

王卫副主任医师

中日友好医院眼科

视频内容

学生的黑眼圈通常是由于熬夜、学习过度或者玩游戏、电脑、手机用眼过度而造成的一种疲劳性的黑眼圈。去除黑眼圈根本的方法就是调整学习节奏和学习强度,尽量减少用眼的时间,保持充足的睡眠等。由于长期用眼过度,眼睛长期充血,造成血液在眼球或眼球周围淤滞,会导致一种青色的黑眼圈的表现。还可以用热毛巾热敷,促进周围血管的血液流通,可以在短时间内去除黑眼圈,但这不是根本的方法。总之,去除学生的黑眼圈主要的有效的方法就是减轻用眼过度,注意充分的休息和睡眠,同时要加强身体锻炼,辅助使用热敷的方法,才能够把这种黑眼圈根治。

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