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肩颈按摩器是日常生活中常用的保健器械，脖子酸困、肩膀不适可以用按摩器做按摩，震动或者按压后，肌肉软组织疲劳得到缓解，感觉非常舒适。肩颈按摩器的机理，一般通过震动、叩击患处起到改善循环、促进组织修复的作用。使用肩颈按摩器需要掌握适应证，如果超过适应证也有危害。有些疾病不适合用肩颈按摩器，有些类型的颈椎病，如脊髓型颈椎病不适合做按摩或者震动。一般颈椎以制动为主，压迫脊髓，如果有震动或者不当活动造成脊髓二次损伤，可加重症状或者出现严重并发症。一般建议病人戴颈托保护脖子，而不能有震动或者按摩类的外界刺激。使用肩颈按摩器需要掌握一定的力度，按压时对软组织起到一定效果即可。如果调的强度过大，对关节、韧带造成损伤，可能造成不当的后果。