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落枕好的治疗办法是理疗。特别是对于疼痛期，要缓解疼痛，通过局部科学的按摩，使肌肉后面的项韧带缓解痉挛、放松肌肉，使疼痛迅速缓解。如果按摩以后辅以热敷理疗，效果更好。通过按摩理疗，如果还不能缓解，可以口服药物治疗，或者外用贴剂，常用的贴剂有氟比洛芬或者吡罗昔康，这些消炎镇痛药贴上，很快能达到缓解作用。如果还没有达到理想效果，可以选择口服药物，有缓解肌肉痉挛、放松肌肉的药物，还有消炎止痛药物。通过理疗按摩、热敷，还有外用和内服药物综合起来，大部分落枕都能迅速得到缓解。但是一定要医生来确定是否需要药物治疗，理疗按摩一定要科学地进行，否则症状很容易加重。